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大白菜的营养价值大白菜是我国传统蔬菜之一，而且是非常普及的一种蔬菜。它的营养价值很高，含有非常多的维生素、矿物质和纤维素等营养成分。它不仅可以帮助人们补充体内流失的营养成分，还可以预防一些疾病的发生。大白菜富含维生素C。维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以帮助人体的免疫系统保持健康。维生素C还可以促进胶原蛋白的...