低头玩手机等于头顶50斤
随着手机的普及和社交媒体的崛起，越来越多的人沉迷于低头玩手机这个行为。你是否意识到，低头玩手机等于头顶50斤的重量呢？我们来看看低头玩手机对颈部的影响。当我们低头看手机时，颈部的角度会发生变化，这会导致颈椎受到更大的压力。根据研究，当我们低头看手机时，颈部的重量会相当于头顶50斤的重量，这会导致颈椎受到损伤，...
颈椎
专家称投降式睡姿弊大于利
内容围绕专家称投降式睡姿弊大于利睡姿睡姿是指在睡眠过程中人体采取的姿势。睡姿的选择有很大的影响，不仅可以影响睡眠质量，还可能对身体健康产生重要的影响。人们常常认为投降式睡姿是一种舒适的姿势，然而，最新研究表明，投降式睡姿的弊大于利。投降式睡姿投降式睡姿是指躺在床上，身体平躺，面朝下的一种睡姿。很多人认为这种睡...