大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学生9个月减80斤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大学生9个月减80斤的解答，让我们一起看看吧。
我今年14岁，是个初二学生。体重大概130斤左右，我想请问一下大家：怎样健康地减肥？谢谢？
同学，不要妄想吃减肥药什么的了！压根没用。
我是过来人。最好的办法唉就是运动。只有运动才会健康的减肥。我和你一样是个学生比你大。也在减肥，我也说不出我的减肥计划是否对你有用。我的减肥是。每天的三餐健康少吃一点。最好在饭前20分钟前喝一杯水。其实水也可以减肥。多喝水有益于身体。然后在吃饭。千万不要节食！没用滴，苦滴还是自己。少吃点，这样一天天下去胃自然就变小了。我每天大概在下午4点左右的样子跳一套郑多燕的小红帽。睡前做80个仰卧起坐。这些都很好坚持的！持之以恒下去一定会减去脂肪的。哪怕只有一点点。总比没有好。注：仰卧起坐最好一直坚持下去做。你要是忘记用便利贴贴起。否则会反弹。这玩意儿很严重的。如何培养大学生艰苦奋斗的精神？
第一:现在的年轻人都是晚睡晚起的人，这已经是社会普遍的现象了，要做到艰苦奋斗的精神自己一定要养成个自律的生活习惯，这才是年轻人应该做的事！
第二:没事多出去看看要像别人多学习多涨见识这样自己的发展空间才会更大，自己的眼光会更独特，自己的学到的知识才会为自己所用，你不学习生活，生活的精神就会抛弃你！
第三:健身有一个好的体魄才是你的本钱艰苦奋斗初期也就是创业初期你肯定会更累比别人更加的辛苦，当然了加班加点你也可能会比别人更加的多有时间就要出去健身，跑步有一个好的身体你才会比别人更多的时间来做你自己想要做的事情！
第四:综合上述我也就说这么多了望大家多多指教 只要自己想做的事情就一定会做到的，加油相信自己！！！
关于事业：工作方面可以给你一点见意。就是细心，顽强，敢打敢拼，谦虚，一定要有上进心！腰干给我挺直咯！告诉自己，你是最强的！信心是自己给自己的，不是别人可以给予的！注意平时别人是怎么干的，自己能用什么方法做得比他们好。和上级、同事的关系一定要搞好，防人之心不可无，害人之心不可有。学会吃苦、吃亏，自己的第一份工资可以的家人一起分享，让家人知道他们的子女可以独立了，而不是拿着父母给予的金钱挥霍，还大言不惭的跟别人说：我很独立！~艰苦奋斗的精神不是刻意去培养的，是靠自己去体会，去学习的！~
我们这一代大学生的家庭条件都比较富裕。所以，艰苦奋斗基本已经是旧名词了，如何培养，我想可以从以下两个方面：
1.宣传：利用学生社区各楼栋宣传栏、橱窗、社区广播、学生社区校报、校刊等作专题宣传与教育渗透，让艰苦奋斗精神在广大学生中达成共识；树立典型，发挥表率带头作用。
2.抓典型：要善于发现和表彰学生中体现艰苦奋斗精神的事例，并在学生中大力提倡，形成勤奋向上，克勤克俭的良好校园风气，树立艰苦奋斗的新风尚。学校的评奖推优工作，也把艰苦奋斗的标准考虑进去。
社会在进步，精神文明要跟上物质文明。从我做起。
就如今来讲，最早的00后也开始步入大学的生涯，迎接新的开始了。但是如今的00后，因生长的的环境来讲，大部分一出生就在蜜里长大，没有体会过艰苦奋斗的精神，还有就是从小父母，就告诉孩子以后要考一个好大学，导致部分学生考上大学，大学的生涯开始放纵，忘记了初心，开始沉迷于游戏网络恋爱等等，以至于荒废学业。如何正确认知自己现在未来，是一个重要的因素，平时可以多看看身边比你优秀的人都在干什么，多培养一些兴趣爱好，刷刷知乎头条那些同龄人都在做什么，暑假的时候可以去体验暑假工的生活，以至于大学毕业后不必那么慌。
到此，以上就是小编对于大学生9个月减80斤的问题就介绍到这了，希望介绍关于大学生9个月减80斤的2点解答对大家有用。
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