大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于每4秒1人死于吸烟的问题，于是小编就整理了2个相关介绍每4秒1人死于吸烟的解答，让我们一起看看吧。
下班时看到一个女孩嘴里叼着烟，你对女孩抽烟怎么看？
男生也吸烟啊，男生吸烟为什么不允许女生吸烟呢？我认为男生女生应该得到相同的待遇，就现在而言，烟都成了各种办事必备的东西，那在这种情况下，为什么女生就不能吸烟呢？我认为抽烟的女孩，你没有权利去说她就是一个坏女孩，而且很多女孩也不是刚开始就会吸烟的。
女孩吸烟原因
- 有的女孩是在年龄较小的时候结交了一些不良青年，以为吸烟是很帅气的动作，为了装帅，装潇洒，就学了吸烟，久而久之。成了瘾，就戒不掉了。
- 还有一部分人，是自己本身或者家庭发生了一些事情或变故，才学会了吸烟，用一句话讲就是吸烟可以消愁，伤肺不伤心。
吸烟危还害
吸烟可以造成肺功能损伤
吸烟能引起心血管疾病
吸烟能够致癌
吸烟产生的二手烟危害家庭
总结
男生女生吸烟在我看来没有差别，但是吸烟有害健康，我不提倡任何人吸烟。
对于女孩来讲，更应该保护自己的身体，吸烟危害健康
说实话，我不喜欢抽烟的女孩，但是在那女平等这个大前提下，我也不反对。毕竟每个人不论男女都有在不违背法律和道德的前提下去做自己喜欢做的事。这就像有的女人不喜欢抽烟的男人，有的女人又不在乎男人是否抽烟一样。
我个人对这件事情本身没有看法！！！只对抽烟有看法，对不分场合抽烟有看法，这两点针对烟民，不分男女！
我们也不应该在这件事情上讲究男女之别，男人抽烟正常，女人抽烟就代表不学好？真要这样去说的话，就存在性别歧视的问题了。当今社会，男女平等不能停留在口头，应该体现在生活的方方面面，就像女士优先，不应该是出于体谅女性是弱势群体，而是源于尊重！
再说回女孩抽烟这个问题。其实回答这个问题，我扣字挺纠结挺尴尬的，我真想上来就开怼：抽烟，抽啥子烟，释放压力非得选择抽烟啊？是不是因为想装x才开始抽烟的？是不是觉得抽烟很酷？脑子都有该！
女孩子抽烟其实危害真的大！会引起提前衰老，引发乳腺癌、子宫癌；怀孕时有可能出现流产、早产、死胎等等。你们就真不怕吗？！
抽烟无论对男人还是女人的身体健康都是有害的，但在通常的眼光下，女孩抽烟更容易引起周围人群的反感和关注。抽烟是个人的一种生活方式选择，一个小小的生活习惯，个人以为没必要放大了来看。在公共场合，吸烟需遵守当地的有关法令条文。
每个抽烟的女孩，背后都有故事。作为路人，不能用世俗的目光去看待她们。毕竟路人没有经历过她所经历过的生活，没有经历过，就没有批判她们的资格。也许她所经历的事，是路人不能承受的事。抽烟的女孩，抽的根本不是烟，也不是寂寞，而是内心的失落。她们想以这种偏激的、不入世俗眼光的方式，来做出行为上的反叛。她们不是为了证明自己不是好女人，而是想通过这种方式，来说明自己曾经被伤害过。她们想用烟来慰藉自己，希望时间过得快一点。每抽一根烟，她们就感觉时间过的比较快。时间过得快，就可以医治好她们内心的伤。
长期吸烟的人，身体出现4个症状，请戒烟，是肺在“求救”，是指哪些症状？
健康随烟而逝，疾病伴烟而生，吸烟有害健康这是众所周知的事情，尤其是肺病“首当其冲”。
数据显示，吸烟者的肺病患病率是不吸烟的人的3-30倍。
一根香烟的烟雾含约4000种化学物质，其中的尼古丁、焦油等有害物质都会粘附到肺泡上，使肺部变黑，肺脏功能慢慢减弱，诱发肺脏疾病。
研究发现，每天吸一包烟的人每年每个肺细胞中会累积平均150个基因突变。
肺脏有“华盖”之称，一旦肺脏损伤，身体五脏六腑都会受到影响。
提醒：长期吸烟的人，出现4种症状，要注意肺部健康！
1、脸色，鼻子发黑
肺主一身皮毛，开窍于鼻。
当肺脏损伤时，有毒物质堆积，随着血液，沉积在人体的皮肤上。
长期吸烟的人，如果发现自己鼻子，脸上发黑，可能是肺脏亏虚，肺脏损伤引起的。
2、睡前咳嗽加剧
肺，主气，司呼吸。
当肺脏出现问题的时候，肺脏会通过咳嗽来保护自己，所以，如咳嗽加重，说明肺病加重了。
有些人如果经常的晚上咳嗽，甚至被咳醒，刺激就要检查一下肺脏健康。
3、半夜被憋醒
心血充足，则肺气旺盛，而肺气充沛，则心血运行正常。
肺脏损伤，便会影响呼吸，导致胸闷、憋气等。
睡觉时，胸闷加重，甚至被憋醒，或是肺脏已损伤。
此外，凌晨三点到五点，是肺经当令，如在这个时间经常惊醒，就要抓紧戒烟，保护肺脏。
4、手指异常
大拇指，对应肺部经，如肺气不足时，再使劲按压大拇指肚的时候，会发现回弹的速度很慢，弹性很差。
同时，肺部病变，肿块堵塞气道，引起了手指的长期缺氧和内分泌紊，手指的末端也会增厚，变得粗大，看起来特别像鼓棰，被称为“杵状指”。
长期吸烟的人，要多留心自己的手指。
此外，吸烟者，可以通过2测试，若能达到目标，说明你的肺还算健康
1、吹灭蜡烛
点一根蜡烛，尽力去吹，如果距离15厘米吹不灭，说明肺功能不强了。
如果距离5厘米还是吹不灭，很可能肺部已经下降。
2、憋气法
憋气可以测试可以自己的肺活量。
如果，在30秒以上，则肺功能良好。
如果，在20秒以上，则肺功能还算不错。
如果，不超过10秒，则肺功能已经损伤。
吸烟者，平时养护肺脏，牢记“四个字”！
第一个字：“饮”
1、以“水”养肺，常饮茶
肺，喜润而恶燥。
秋季燥邪当道，使人体更易丢失水分，此时肺脏最容易干燥损伤。
研究表明：人体皮肤每天蒸发的水分约在600ml，从鼻腔呼出的水分也约300ml
因此，人体每天补充的量最好达到1500毫升以上。
生活中，要养成主动喝水，小口慢慢喝的习惯，来润肺，帮助人体排毒。
除了白开水以外，吸烟的人，多喝点茶水，尤其是植物茶水，对肺大有益处。
白天，在两餐之间，经常用苦麦菜茶，泡水代茶饮，可滋润肺部，促进排毒。
苦麦菜，是一种野菜，也是一种草药植物，味苦，性凉，可清热解毒， 凉血利湿，消肿排脓，祛痰止痛，补虚止咳，可改善咽喉不适。
现代药理研究发现，苦麦菜对多种菌均有一定的抑制之效，并且，其有效物质，还能直接对抗吸入体内香烟有害物质的作用，有效地减少烟草中有害物质，对烟民和被动吸烟者的危害。
可见，苦麦菜是杀菌、抗烟毒的“高手”，经常吸烟的人，可以用其泡水代茶饮，清毒素，提升免疫力，改善咽喉不适，都具有十分有益的作用。
第二个字：“动”
人在坚持运动的时候，肺脏的功能也不断的增强，运动可提升肺脏的功能，加速肺脏的排毒，提升免疫力，增强身体抗病能力。
肺部运动最为旺盛的时间是早上的8点-9点，这个时间段是运动最好的时间段。
除了平时快走，跑步，游泳等方式，也可以练习深呼吸。
呼气时，牙关要轻闭，并轻念“咝”字，待气全部吐出后，再吸清气，每天坚持做，肺部可保持清洁通畅，助力健康。
第三个字：远
想要肺脏健康，除了远离吸烟，还有一点就是要远离油烟。
油炸或者热油炒菜的时候，PM2.5能迅速飙升几十倍，经常接触油烟，也会损伤肺脏健康。
平时最好改善烹饪环境，尽量减少油炸、煎、爆炒，做饭时早早的打开油烟机，做好室内的通风。
第四个字：“笑”
中医认为“忧伤肺”。
长期的压力，过度的忧愁，都会影响肺脏的气机和生理功能。
所以，经常压力大，抑郁的人患肺病的几率更大。
中医有“常笑宣肺”的说法，平时常开怀大笑，以增强肺的机能，清理肺当中的污气，我们在大笑的时候还能加快血液的循环，对呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官有适当的协调作用。
到此，以上就是小编对于每4秒1人死于吸烟的问题就介绍到这了，希望介绍关于每4秒1人死于吸烟的2点解答对大家有用。
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