中国科协再辟谣最新消息

频道:热门新闻 日期: 浏览:24

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中国科协再辟谣的问题,于是小编就整理了2个相关介绍中国科协再辟谣的解答,让我们一起看看吧。

科普中国app是干什么的?

“科普中国”APP是中国科学技术协会打造的权威科普品牌。使用它可随时随地获取科学、准确、权威的海量科普知识,包括科技、健康、军事、艺术人文、科幻、科普圈、百科、辟谣等栏目。

科普中国APP是中国科协携同社会各方,秉承“众创、严谨、共享”宗旨,利用信息化手段塑造的全新科普平台,旨在向社会公众提供科学、权威、准确的科普信息内容和相关资讯,让科技知识在网上和生活中流行。

如何看待央视3.15晚会辟谣螃蟹西红柿同食产生砒霜,其他食物相克组合也是虚假的吗?

【范志红注册营养师 原创内容 请勿转载 欢迎转发】

简单说,关于食物相克的说法,基本都是假的。


解释一下日常人们常常听说的一些食物相克说法:

【吃鸡蛋的时候不要吃糖精,说会中毒?】

纯属谣言。

它的演变很有趣。先是有人说,鸡蛋已经足够鲜美,炒鸡蛋不需要再加味精。后来演变为「鸡蛋不能加味精」,然后又变成「鸡蛋和味精相克」,最后发展为「鸡蛋和糖精一起吃中毒」......

中国科协再辟谣最新消息

【番茄和黄瓜一块吃会把营养损失掉?】

纯属谣言。

所谓相克理由,说番茄中富含VC,黄瓜中有VC氧化酶,所以两者不能一起吃,会破坏营养。

但是,难道其他蔬菜水果中就没有VC吗?为什么不说猕猴桃和黄瓜不能一起吃呢?为什么不说甜椒不能和黄瓜一起吃呢?专门和番茄过不去,显然是很荒唐的。

中国科协再辟谣最新消息

另一方面,黄瓜自己就含有VC,只要测一下就知道。它的VC氧化酶,怎么没有先把自己所含的VC破坏干净呢?既然自己的VC都没破坏,还去折腾其他食物中的VC干什么呢?

再说,蔬菜中的什么酶,到了健康人的胃里,早就被灭活了。黄瓜和番茄在胃里见面时,根本不用考虑什么VC氧化酶的事情。

【菠菜和豆腐一起吃会患上肾结石?】

这个禁忌貌似科学,其实理论基础只有一个:

菠菜中含有大量的草酸,而普通豆腐是用石膏或卤水点的,含有大量的钙,草酸与钙可结合形成不溶性的沉淀。

毫无疑问,草酸和钙结合沉淀,的确会浪费一部分钙,减少膳食钙的吸收量。

中国科协再辟谣最新消息

然而问题的另一个方面是:如果不和豆腐一起吃,菠菜中的草酸就不吸收了么?吸收之后,它难道不会影响钙利用、促进结石的形成么?

如果担心草酸,是不是菠菜就不能吃了?那么,膳食中还有其他很多富含草酸的蔬菜,如竹笋、空心菜、木耳菜、苋菜、牛皮菜、茭白、青蒜等,同样可能带来草酸盐增加的问题。它们是不是也不能吃了?

其实,只要通过焯水处理,将草酸除去,所有的问题也就迎刃而解了。

实际上,富含草酸的蔬菜和富含钙的食物一起吃,并不会增加结石的危险。

  • 国内外医学界调查证明,摄入较多的钙有利于预防肾脏和尿道的结石生成。

  • 美国专家甚至建议,最好把高钙食物和草酸食物一起吃,以促进草酸在肠道中便形成沉淀,避免被人体大量吸收。

坊间的食物禁忌还有很多很多,没法一一列举解释了。

中国营养学会曾经委托兰州大学公共卫生学院进行了临床试验,对各种所谓食物相克的说法进行实验,结果所有健康成年人受试者均安然无恙,连进医院的都不曾有过。不信,请查一查相关新闻:「实验推翻食物相克说 130人亲身试吃无恙」

以后如果再看到家人传这些耸人听闻的禁忌传说,简单送他们一句话:忘掉它们吧!


欢迎关注 【范志红注册营养师】

第一时间get最实用的健康干货,做自己和家人的营养师。

如果回答对您有帮助,请按底部的「小手」为我点赞~

范志红 注册营养师

北京食品营养与人类健康高精尖创新中心岗位科学家

中国营养学会理事

中国健康促进与健康教育协会理事

中国科协聘营养科学传播首席专家

中国农业大学食品科学博士

如何看待央视315晚会辟谣螃蟹西红柿同食产生砒霜,其他食物相克组合也是虚假的吗?

感到心惊!今天吃晚饭的时候,我就突发奇想,能不能用猪肉炒鸡蛋吃呢?貌似还真没有人这样吃过,我估计这样炒出来的菜超级难吃吧。谁知道晚上就接到了悟空问答的推送问答,就是这个“如何看待央视315晚会辟谣螃蟹西红柿同食产生砒霜,其他食物相克组合也是虚假的吗?”

不懂食物是否相生相克的我,只知道自己是个没有品位的吃货。我是见到什么就吃什么的人,从来就没讲究过。古人说,这个世界唯有爱情和美食让人迷醉,也真是这个道理。在静寂无人打扰的夜晚,和自己心爱的人来一顿烛光晚餐,有美酒有丰富的食材,还有妩媚动人的可人的巧笑嫣兮,酒不醉人人自醉了都,还哪管他螃蟹与西红柿同吃是否会中毒身亡的呢?

记得小时候,常常听人说大葱和蜂蜜不能同吃,吃了会要命。偏偏我是一个求知欲非常强烈的人,想通过自己的践行去化解自己脑壳中的那个巨大的问号。于是,在爸妈不在家的时候,偷偷的拿了根葱,打开蜂蜜罐子,用大葱沾满了蜂蜜,小心翼翼的放进嘴巴里。。。嗯!挺好吃的。但是接下来我会不会死掉?我迟疑了很久,等待着死神的到来。但是我发现死神没来,我的馋虫却要经不住诱惑了,于是开始继续吃下去,觉得不过瘾就拿了一块馒头就着吃。

嗯嗯,我活的很好,现在正在打字。那次实验的结果,除了被家人呵斥一顿之外还有一个收获,就是自己的蛀牙不疼了,但我怀疑这个只是意外。

美食,是上天赐予我们的最好的礼物。能够让我们在吃饱喝足之后打屁聊天无中生有。我们应该心存敬畏这些食材,而不是抹黑。有些食物对某些人来说,确实是不适宜的,那就少吃或者不吃,多吃些别的也好。很多的人不是吃饭吃死的,而是被人忽悠着绝食饿死的。什么都不敢吃了,还不被饿死?如果说这也相克那也拒食,那么在城镇中流行的自助餐不是更有危险了吗?几十种食物搭配的,谁知道哪种是相生的哪种是相克的呢?

所以说,人生在世,不要给自己设置那么多的条条框框,该吃吃该喝喝。

一场视觉上的盛宴。抱着虚心求知答题态度,先从头到尾的拜读完各位的大作,发现一个有趣的现象。这个帖子诸位引用的数据,大体都是雷同的。这个是不是也要打假呢?

中国科协再辟谣最新消息

首先,食物相克确实不存在。

不光是中国,不少国家有食物相克的说法,说xx东西不能一起吃。

这些说法,最常见的来源是食物不干净。比方说,中国的食物相克说法,就常常跟螃蟹过不去。比方说“螃蟹不能和柿子一起吃”,“螃蟹不能和柠檬一起吃”……很多。其实,这里面最容易出问题的是螃蟹啊朋友们!鲜螃蟹室温存放,一个不小心就腐败了,就算和拉肚子药一起吃都可能止不住拉肚子,那我们能说“螃蟹和拉肚子药同吃会中毒”吗?当然不可以,明显就只是坏了的螃蟹会让人中毒好不啦!

有一些食物相克说法就十足是脑洞了。比方说,“蜂蜜+洋葱:一起吃会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明”。这难道不是被洋葱辣的么?

还有一些食物相克说法完全是废话。最好的例子是:“面包与巧克力同食血糖高。面包和巧克力都含有糖,尤其是糖尿病患者,如果同食,会使餐后血糖快速上升。”这种废话,要你讲?

真的,上面这些食物相克的说法都存在,不信你去搜。

不管是什么样的食物相克,都是不存在的。这次央视也说了,有权威组织做的实验,发现各种流传的说法都不存在的。不存在的!

央视辟谣得好!

我在网络上做过好多年的辟谣。我们常常遇到一个很大的问题:受众,尤其是年纪大的受众,会说“哎上次xx卫视/杂志/报刊/知名节目上说了不能这么吃,你是谁能比别人权威吗”。国内有很多媒体,其实干了很多传谣的事情。尤其是一个有广告性质的节目,长期贩卖恐慌,更是谣言发动机。我们做辟谣的常常要和这些节目硬对硬,要证明他们说的不对没有道理不科学,但这些官办媒体在很多人眼里,就是权威的代名词。

但现在,国内最权威的媒体之一,在一个特别权威的节目上说:食物相克不存在!于是,我们终于可以说:“食物相克不存在,不信去看315!”

顺带一说,此题内@李捷中国注册营养师 关于“Vc和虾相克”的辟谣文,全文抄袭自果壳网的《“维生素C与虾不能同吃”?》,作者Ent。此文的编辑正好是我。

到此,以上就是小编对于中国科协再辟谣的问题就介绍到这了,希望介绍关于中国科协再辟谣的2点解答对大家有用。

网友留言(0)

评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。